Тибетские колокольчики (Каратолы, Тиньча, Тингша, Тиньша) - инструмент для медитативной практки. Используется при очищении пространства, молитвах, в медитативных практиках, в сеансах звукотерапии и т. д.
При ударе друг о друга издают звук высокой частоты, обладают красивым и продолжительным затуханием звука.
Тингша отлично работают в сочетании со звуками поющих чаш и в звукотерапии. При проведении медитативных сессий звук тингша достаточно быстро погружают сознание в состояние расслабления. Высокочастотный звук каратал ярко выделяется в общей звуковой практике среди инструментов и можно ипользовать для завершения практик - выводит сознание из этих погруженных состаяний в бодрствование и активность.